【他団体提供情報】スマイルママ 主催
《ママのイキイキ応援プログラム》
～ママがハッピーなら、家族もハッピー。いつも笑顔でいられるコツを掴みませんか？～
私達は常に周りの言動に振り回されています。
パートナー、子ども、親、ママ友、仕事仲間…。
人との関わりがイライラやストレスを生み出します。
でも、ちょっとしたコツが分かればムダなエネルギーに振り回されず、自分軸でいられるようになり、いつも穏やかで楽しくなります。
感情の仕組みや、マイナスの感情との付き合い方を学ぶことで、イライラに振り回されない自分を持つことができます。
ママイキでは本や育児書には書いていないコツを伝えています。
受講したその日からすぐに実践できるコミュニケーションのコツを一緒に学びませんか？
＜講師＞Happy Mommyプロデューサー 山崎洋美（ひろっしゅコーチ）
1971年、静岡県生まれ。ママのためのコーチング第一人者。
＜全4回講座＞
①５／２３（火）長野市ホワイトリング
②６／６（火）長野市エムウェーブ
③６／２０（火）長野市ホワイトリング
④７／４（火）長野市ホワイトリング
＜時間＞各回１０：３０～１２：３０
＜参加費＞15,000円（全４回）
受講料14,000円＋諸経費1,000円
＜お問合せ＞
主催 スマイルママ（現役ママ達がボランティアで活動しています）
電話番号 ０８０－３０９５－４３８１（水越）
メール mamaiki.nagano@gmail.com
ブログ http://ameblo.jp/mamaiki-nagano/
