毎日余裕なくてイライラしちゃう…..
これって、体罰なの？
ママ・パパになるって…..不安
一生懸命に育児をしているあなた。
一生懸命に毎日を過ごしているあなた。
頑張っている自分を認め、子育てに関しての悩みや困りごと、イライラしてしまう気持ち、泣きたい気持ちをゆったりとした安心な空間でお話しませんか？
あなたは一人じゃないよ。
つながりましょう🤝
CAPの豆本を使い、CAPの理念をベースに、CAPのスキルを使って皆さんと一緒に考えます。
（CAPワークショップではありません）
保健師さんも同席しますので、育児相談もできますよ。
■日時：5月11日（土） 10時〜11時
■場所：長野市権堂イーストプラザ市民交流センター
■お問い合わせ・申し込み
メール：capnagano@gmail.com
TEL：090-5782-0263
