〇SADサークルNagano
◇学校で発言させられるのがつらい学生さん
◇PTAで役員にされて困ってる主婦の方
◇あがり症に悩み、社内で引け目を感じる会社員の方等・・・
お喋りやランチ＆カフェを楽しみながら仲間づくりをしませんか？
〇トーク
【長野市】毎月第１日曜日 場所：長野市ふれあい福祉センターor大豆島公民館
月会費500円（学生さん免除）ボランティアも募集中！
〇参加条件
◇10代～40代であがり症の仲間とサークル活動をしたい方
◇軽いあがり症の方（診断の必要はありません） 通院歴のある方は、お医者さんから、SAD（社交不安症・過度の緊張症）の診断をされている方 ＊継続さんかできる方
◆お問い合わせ
◇E-Mail sad_nagano@yahoo.co.jp 電話：090-6539-1363（宮下まで）
◇ブログ：https://sad.naganoblog.jp/ Instagram：https://www.instagram.com/ruminax2006/
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